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2014年1月の1件の記事

2014年1月22日 (水)

どげんかせんといかん

あまりの久しぶりの更新でパスワードも思い出せないほどでした。
いかんいかん。

昨年5月から患っているヘルニアも大分よくなった!
と思ったら年明けてから急にまた悪くなったりして
友人とのお食事会もずっと延期しっぱなし状態。
筋トレしたりストレッチして改善に向けて頑張っていこうと思っております。

よつばも元気です。

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私が足腰悪いもんだから、よつばの好きなドライブもなかなかできず、
暇そうにしてます。ごめんよぉーーー。

ほんとにどげんかせんといかん。
とりあえず市民プールが割りと近所にあるのを今朝知ったので、
水中ウォーキングとかからはじめて筋力つけていきます。



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